BC Greffern

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KAMPFSPORT in Rheinmünster (Greffern) 
Judo -- Karate -- Jiu-Jitsu -- 
Filipino Fighting Arts -- Frauen-Selbstverteidigung
KONTAKT: info@budo-club-greffern.de
Aktuelles:

Wir wünschen allen Mitglieder, Eltern und Freunde ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch in das neue Jahr. 

In den Winterferein findet kein Training statt. Offizieller Trainingsstart ist der 09.01.2017.



NEWS BC Greffern

10.09.2016: Bilder von den Ferienfreizeiten online! -> Rubrik Bilder)
18.07.2016: Bilder vom Familienausflug und der Judoprüfung online!! -> Rubrik Bilder
15.07.2016: Judoprüfung beim BC Greffern - Erfolgreich den neuen Gürtel gemeistert.
11.06.2016: 2 mal Silber und 2 mal Bronze für BC Greffern bei den Nordbadischen EM U10 in Hockenheim
Hier finden Sie uns!!
Trainingshalle: 
Untergeschoß Sport- und Schwimmhalle Greffern
Pappelweg 7
77836 Rheinmünster-Greffern

Jetzt einsteigen in allen Sportarten:

!! 4 mal kostenloses Probetraining !!
Neue fortgeschrittene Trainingsteilnehmer sind ebenfalls herzlich willkommen.
Infos per E-Mail: info@budo-club-greffern.de
3. Dan Judo für Trainer Christian Westermann

Ende Dezember 2016 konnte der Judoabteilungsleiter des BC Greffern Christian Westermann in Karlsruhe erfolgreich die Prüfung zum 3. Dan (Schwarzgurt) ablegen.
Nach einjähriger intensiver Vorbereitung konnte Westermann nun die Prüfungskommission mit Dr. Joachim Bechtold (7. Dan – Trainer Uni Heidelberg), Fabian Schley (5. Dan - BC Karlsruhe) und Markus Eisenmann (4. Dan – JF Pforzheim) überzeugen.
Insgesamt fünf Stunden wurde er an diesem Tag mit acht anderen Judokas auf „Herz und Nieren“ geprüft. Zu Beginn mussten eine Kata, die Kür des Judos, als Angreifer und Abwehrender vorgeführt werden. Hier ist hohe Fitness gefragt.
In einem weiteren Prüfungsteil mussten komplexe Wurfgruppen gezeigt und erklärt werden. Angriff und Verteidigung des Haltens, Würgens oder Armhebels der japanischen Sportart in Handlungsverkettungen wurden anschließend zum Besten gegeben. Fragen zur Theorie der Judosysteme, Trainingsmethoden, Judowerte und Wettkampfsituationen rundeten die Prüfung ab.
„Unser Wissen tragen wir jetzt wieder in unsere Vereine. Der Aufwand hat sich gelohnt.“ so Christian Westermann, der nun mit seinem Prüfungspartner Achim Steinberg (Judoabteilungsleiter des BK Bühlertal) neuer Träger des 3. Dans ist.

Neue Selbstverteidigungskunst: „Filipino Fighting Arts“

Lust etwas für die Fitness und Selbstverteidigung zu tun? Lust mal was ganz anderes zu machen, eine exotische Kampkunst zu lernen? Dann probier’s mal mit ‚Filipino Fighting Arts‘!
Gelehrt werden alle Distanzen und Disziplinen eines Kampfes, im Stand und am Boden, Tritte, Schläge, Würfe, Hebel und Würger, sowie Stock- und Messerabwehr.
Komm vorbei und probier es einfach mal aus. Das Training findet immer Freitags ab 20.00 Uhr in einer freundschaftlichen und familiären Trainingsatmosphäre statt und macht viel Spaß. Weitere Informationen: Tel. 07227/5029029 (Martin Luge) oder per E-Mail info@budo-club-greffern.de
Sarah Herrmann (BC Greffern)

Europäische Olympiade U18 Tiflis Silber
Deutsche Vizemeisterin U18 und U21 2015
Silber Europacup 2014 Portugal
Bronze Judoeuropameisterschaft 2013
Bronze Deutsche Meisterschaft 2014 U21
Bronze Tornoi de France 2014 Cannes
Bronze Europa Cup 2013 Teplice (CZ)
Deutsche Judo Vizemeisterin U18 2013
Siegerin Int. Thüringen Pokal 2013
Saison 2014: 2. Bundesliga Damen
Saison 2015: 1. Bundesliga Damen
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Impressum: BC Greffern, Christian Westermann, info@budo-club-greffern.de
 
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